توضیحات
ماش یکی از حبوبات بسیار مفید و غنی است که کوچک و سبز رنگ است از تیره ی نخود و عدس است. ماش منبع غنی از آنتی اکسیدانها و مواد مغذی گیاهی از جمله منگنز، پتاسیم، منیزیم، فولات، مس، روی و انواع ویتامین های گروه B است و همچنین پر از پروتئین، فیبر رژیمی و نشاسته های مقاوم می باشد.
ماش به صورت مختلفی قابل استفاده است. ماش را می توانید هم به صورت پودرخشک شده، هم به صورت دانه ها درسته و خام و یا به صورت پوست کنده و یا نودل و از مهمتر و مغذی تر می توان به صورت جوانه از آن استفاده کرد.
وزن بستهبندی | 0.45 گرم |
ابعاد بستهبندی | 10x10x5 سانتیمتر |
شماره پروانه بهداشت | 748596415263 |
سایر توضیحات | خـواص مـاش: 1. در طب سنتی ایران طبیعت ماش کمی سرد و خشک است. 2. مصرف ماش برای مبتلایان به خارش شدید بدن بسیار مفید است. 3. ماش همراه با برنج کم چربی برای درمان اسهال موثر است. |